Buah-buahan lokal yang harganya bersahabat justru memiliki kandungan gizi yang tak kalah dibandingkan buah impor yang mahal. Dengan sedikit kreativitas, kamu bisa mengolah buah-buahan ini menjadi jus, salad, topping oatmeal, hingga camilan sehat untuk anak.
Hidup sehat bukan soal mahalnya makanan, tapi tentang pilihan yang tepat. Mulai dari buah lokal pun, kamu bisa memberi asupan terbaik bagi tubuh.
***
Artikel Terkait
Mengenal Buah Menteng: Si Kecil yang Mulai Langka dan Kaya Manfaat
Cuma Konsumsi Buah Sebulan Penuh, Wanita Ini Bagikan Pengalaman Tak Terduga
Nutrisi Hingga Segudang Manfaat Dari Buah Sawo
Beberapa Sayur dan Buah yang Harus Dibatasi Berdasarkan Jenis Penyakit: Jangan Salah Pilih!
Sulit Tidur? Ini 6 Buah yang Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak dan Bikin Tubuh Rileks