Kenali Manfaat dan Risiko Minum Teh Hitam Selama Sebulan

Risiko Minum Teh Hitam selama Sebulan

1. Masalah Absorpsi Zat Besi

Awalnya, kandungan katekin dalam teh hitam dapat menghambat penyerapan zat besi oleh tubuh dari makanan.

Hal ini juga dikemukakan oleh seorang pakar bedah ortopedi, yaitu Dr. Anthony Kouri.

“Meskipun sebagian besar orang sehat tidak akan terpengaruh oleh hal ini, mereka yang kekurangan zat besi atau anemia harus menghindari teh hijau (kaya katekin) dalam jumlah besar,” jelasnya.

Baca Juga: Daftar Presiden Yang Tewas Dalam Kecelakaan Penerbangan

2. Meningkatkan Risiko Perdarahan

Salah satu efek samping lain yang mungkin timbul akibat mengonsumsi teh hitam setiap hari adalah peningkatan risiko pendarahan. Ahli bedah plastik bersertifikat, Michelle Lee, mencatat bahwa hal tersebut dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap memar.

Oleh karena itu, ia menyarankan agar semua pasiennya menghentikan konsumsi teh selama dua hingga tiga minggu sebelum menjalani operasi.***