Dengan tidur dalam posisi ini, aliran darah ke otak dapat ditingkatkan dan tekanan pada leher dapat dikurangi.
Namun, penting untuk diingat bahwa Anda perlu memperhatikan tinggi bantal yang digunakan sebagai penyangga kepala.
Jika tinggi bantal terlalu rendah atau terlalu tinggi, posisi leher dapat menjadi tidak nyaman.***
Artikel Terkait
Cara Mengolah Telur Burung Unta yang Kaya Akan Protein dan Nutrisi, Cocok Buat Bulking!
Ternyata di Usia ini Perkembangan Memori pada Anak akan Menyimpan Kenangan Masa Kecil, Perlu Hati-Hati