Deretan Golongan Darah yang Rentan Terkena Diabetes, Apa Saja? Simak Penjelasan Lengkapnya!

Pada umumnya faktor terjadi diabetes tipe 2 disebabkan adanya obesitas atau berat badan yang melebihi batas, adanya tekanan darah tinggi, kurang melakukan aktivitas fisik, dan adanya riwayat dari keluarga pemgidap diabetes tipe 2.

Baca Juga: Resep Menu Buka Puasa Sesuai Golongan Darah Supaya Tetap Sehat Selama Ramadhan

Faktor terjadinya penyakit diabetes

Selain terjadi karena golongan darah, diabetes disebabkan beberapa faktor seperti:

1. terjadinya infeksi virus
2. keturunan dengan riwayat diabetes
3. adanya permasalahan dalam penyakit autoimun
4. adanya cedera pada pankreas
5. memiliki kolestrol yang tinggi
6. adanya tekanan darah tinggi
7. jarang melakukan aktivitas fisik

Cara pencegahan terjadinya diabetes

Kamu bisa melakukan pola hidup yang sehat dengan menjaga berat badan agar tidak mengalami obesitas.

Hindari untuk mengkonsumsi makanan yang terlalu manis, karena akan menjadi penunjang terjadinya diabates.

Baca Juga: Mengapa Sistem Golongan Darah Pada Manusia Bisa Terbagi Menjadi Empat? Berikut Penjelasannya

Kamu bisa melakukan untuk memperbanyak aktivitas fisik tetapi tetap dalam batasan yang wajar.

Jika memang mengalami perubahan pada tubuh atau terjadi sesuatu yang tidak biasa pada tubuh kamu, bisa konsultasikan kepada yang ahli agar mendapatkan secepat mungkin.

***