Cara Stimulasi Perkembangan Janin dalam Kandungan Agar Optimal, Berikut Penjelasannya

Luangkan waktu setiap hari untuk berjemur sebentar, kira-kira antara jam tujuh hingga delapan pagi.

Karena cahaya matahari pagi tidak hanya mendukung pembentukan vitamin D dan menyehatkan kulit, namun juga bisa membuat si buah hati jadi lebih peka terhadap cahaya.

Sementara untuk stimulasi dengan cahaya buatan, dilakukan dengan cara memanfaatkan senter. Bermainlah dengan si buah hati menggunakan senter yang diarahkan ke perut Ibu. 

Namun, jangan lupa ya kalau stimulasi tumbuh kembang janin dalam indra penglihatan juga harus didukung oleh asupan makanan bergizi dengan porsi seimbang. 

Sehingga, ibu tak boleh malas menyantap makanan yang kaya akan vitamin A untuk memenuhi kebutuhan gizi si Kecil.

2. Cara Stimulasi Indra Pendengaran Janin

Sejak usia kehamilan telah mencapai 28 minggu, ternyata janin sudah mulai memberikan respon terhadap suara dari luar rahim. 

Jadi, Ibu dan Ayah dapat melakukan stimulasi indra pendengaran janin pada saat menjelang trimester ketiga. 

Ajaklah si buah hati mendengarkan alunan musik yang lembut yang menenangkan. Karena alunan musik lembut akan bermanfaat untuk menjaga keteraturan detak jantung janin. 

Selain itu juga dengan menggunakan musik berirama lembut, Ibu juga dapat melakukan cara lain seperti memanggil-manggil nama si buah hati ataupun dapat membacakan dongeng setiap hari. 

Cara-cara sederhana tersebut akan membuat indra pendengaran janin dapat berkembang maksimal.

3. Cara Stimulasi Indra Peraba Janin

Indra peraba si buah hati juga harus distimulasi sejak masih dalam kandungan. Cara yang dilakukan ternyata cukup praktis. Ibu dan Ayah hanya perlu mengelus-elus perut secara teratur. 

Janin yang usianya telah memasuki trimester ketiga juga dapat diajak melakukan permainan sederhana. 

Dengan cara menyentuh salah satu bagian perut Ibu dengan ujung jari. Biasanya, si buah hati akan merespon dengan gerakan tangan ataupun tendangan di sekitar area perut tersebut. 

Gerakan pada janin yang aktif menunjukkan bahwa janin tersebut sehat dan reaktif terhadap rangsang berupa rabaan ataupun sentuhan.

4. Cara Stimulasi Indra Penciuman Janin

Perkembangan indra penciuman pada janin mulai memasuki fase puncak pada usia kehamilan yang ke 28 minggu.