Ibu Harus Tahu, Ini Manfaat ASI Eksklusif untuk Pertumbuhan Bayi

SURATDOKTER.com - ASI atau air susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi baru lahir hingga usia enam bulan. ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan secara optimal.

Selain itu, ASI juga mengandung zat-zat yang dapat melindungi bayi dari berbagai penyakit.  Pemberian ASI eksklusif akan memberikan banyak manfaat bagi pertumbuhan bayi.

Manfaat ASI Eksklusif untuk Pertumbuhan Bayi

Pemberian ASI eksklusif, yaitu pemberian ASI saja tanpa tambahan makanan atau minuman lain, selama enam bulan pertama kehidupan bayi memiliki manfaat besar bagi pertumbuhan bayi, yaitu:

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

ASI mengandung berbagai faktor imun yang dapat melindungi bayi dari penyakit. Faktor imun dalam ASI antara lain antibodi, sel darah putih, dan sitokin.

Antibodi dalam ASI dapat melawan berbagai infeksi, seperti infeksi saluran pernapasan, infeksi telinga, infeksi saluran pencernaan, dan infeksi kulit. 

Sel darah putih dalam ASI dapat melawan infeksi secara langsung. Sitokin dalam ASI dapat membantu merangsang sistem kekebalan tubuh bayi.

Bayi yang diberi ASI eksklusif memiliki risiko lebih rendah untuk terkena penyakit dibandingkan bayi yang tidak diberi ASI eksklusif. 

Bayi yang diberi ASI eksklusif lebih jarang mengalami diare, infeksi saluran pernapasan, infeksi telinga, dan infeksi kulit.

Baca Juga: Apa Itu IMD? Berikut Manfaat dan Cara Melakukannya pada Bayi Baru Lahir

2. Membantu perkembangan otak

ASI mengandung asam lemak esensial, seperti DHA dan ARA, yang penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi. 

Asam lemak ini berperan dalam pembentukan sel-sel otak, serta membantu meningkatkan fungsi kognitif, seperti daya ingat, kemampuan belajar, dan kemampuan berbahasa.

Penelitian menunjukkan bahwa bayi dengan ASI eksklusif selama enam bulan memiliki skor IQ lebih tinggi dibandingkan bayi yang tidak diberi ASI eksklusif.

3. Membantu pertumbuhan dan perkembangan fisik

ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. ASI kaya akan protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral.

Protein dalam ASI berperan penting dalam pembentukan dan pertumbuhan otot, tulang, dan jaringan tubuh lainnya.