Kenapa Ibu Hamil Malas Makan? Ketahui Penyebabnya dan Tips Meningkatkan Nafsu Makan di Masa Kehamilan

SURATDOKTER.com - Selama hamil, ibu hamil mungkin akan mengalami berbagai perubahan, termasuk kehilangan nafsu makan.

Hilangnya nafsu makan selama kehamilan sering terjadi pada awal kehamilan.

Jika kondisi ini terus berlanjut, ibu hamil dan janinnya bisa mengalami kekurangan gizi.

Kondisi ini cukup umum terjadi pada ibu hamil, terutama pada trimester pertama.

Penurunan nafsu makan dapat berdampak buruk pada kehamilan bahkan berujung pada kekurangan nutrisi pada ibu hamil.

Baca Juga: 5 Tanda Ibu Hamil Akan Melahirkan, Nomor 4 Jarang Disadari Newmom!

Hal ini juga dapat menimbulkan masalah pada janin.

Tapi jangan khawatir. Ada beberapa cara mengatasi hilangnya nafsu makan pada ibu hamil. 

Sehingga masalah kesehatan dapat dihindari.

Penyebab Hilangnya Nafsu Makan di Masa Kehamilan

Hilangnya nafsu makan saat hamil umumnya disebabkan oleh perubahan hormonal dan mual di pagi hari.

Sebenarnya gejala ini wajar terjadi pada trimester pertama, namun harus berhati-hati jika terus berlanjut sepanjang kehamilan.

Selama kehamilan, terjadi berbagai perubahan pada organ tubuh.

Salah satu sistem organ yang terkena dampaknya adalah sistem pencernaan, sehingga dapat menyebabkan rasa malas makan pada ibu hamil.

Padahal, nutrisi sangat diperlukan baik untuk pembentukan organ janin maupun untuk kesehatan ibu.