4. Jangan lupa mendiskusikan dengan pasangan
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Ternyata Bisa Mengontrol Kolestrol
Libatkan pasangan dalam persiapan hypnobirthing. Diskusikan dengan mereka mengenai rencana persalinan, teknik yang akan digunakan, dan bagaimana mereka berperan mendukung selama proses persalinan.
5. Ciptakan lingkungan yang mendukung
Persiapkan lingkungan yang tenang, nyaman, dan mendukung di rumah untuk melatih teknik hypnobirthing.
Dengan mempersiapkan diri secara menyeluruh sebelum memulai hypnobirthing, ibu hamil akan lebih siap untuk menghadapi persalinan.***
Artikel Terkait
Tanda-Tanda Waktu Melahirkan Sudah Dekat, Ibu Wajib Tahu!
Apakah Benar Ibu Hamil dengan Mata Minus Tidak Diperbolehkan Melahirkan Normal?
Melahirkan Normal: Ibu Hamil Perlu Pahami Ketiga Tahapannya!
Diduga Depresi Pasca Melahirkan, Seorang Ibu di Depok Membuang Bayinya di Selokan, Kenali Apa Itu Postpartum Depression
Ibu Tidak Boleh Tidur Siang Setelah Melahirkan, Mitos atau Fakta ?
Mitos atau Fakta Konsumsi Tablet Tambah Darah Bikin Ibu Hamil Susah melahirkan? Ini Penjelasannya Menurut Pakar Medis
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung