Mitos atau Fakta: Orang yang Sudah Tua Cenderung Bau Apek? Begini Penjelasannya

Dampak Penyakit Kronis

Dalam beberapa kasus, bau tubuh yang berbeda pada lansia juga dapat dipengaruhi oleh kondisi medis tertentu.

Penyakit seperti diabetes, gangguan ginjal (uremia), atau masalah kulit seperti eksim dan dermatitis bisa menyebabkan perubahan aroma tubuh. Fungsi tubuh yang terganggu pasti akan mempengaruhi kimia pada kulit.

Namun, tidak semua lansia memiliki bau tubuh yang mencolok. Sebuah penelitian bahkan menemukan bahwa bau tubuh dari orang lanjut usia cenderung lebih ringan dibandingkan kelompok usia lainnya, seperti orang dewasa paruh baya.

Cara Mengurangi Aroma Tidak Sedap

Meskipun tidak bisa dihilangkan sepenuhnya, ada beberapa cara alami untuk meminimalkan aroma khas ini. Gaya hidup sehat tetap menjadi kunci utama. Berikut beberapa langkah yang dapat membantu:

• Menjaga pola makan seimbang dan menghindari konsumsi alkohol atau tembakau.
• Rutin melakukan aktivitas fisik agar metabolisme tetap optimal.
• Minum cukup air agar kulit tidak kering dan selalu terdehidrasi sehingga proses pengeluaran zat sisa tubuh lancar.
• Menjaga kebersihan tempat tinggal, termasuk mencuci pakaian dan perlengkapan tidur dengan bahan pembersih khusus yang mampu mengangkat lemak dan senyawa nonenal.
• Menggunakan bahan alami seperti teh hijau atau ekstrak kesemek Jepang yang dipercaya dapat membantu memecah senyawa penyebab bau.
• Rutin mengganti dan menjemur sprei, gorden, atau bantal.

 Baca Juga: Studi Terbaru Mengungkapkan Bahwa Kadar Vitamin B12 yang Selama Ini Direkomendasikan Ternyata Tidak Cukup Untuk Mendukung Fungsi Kognitif Para Lansia

Jadi, benarkah lansia memiliki bau apek? Jawabannya ya dan tidak.

Ya, karena tubuh secara alami memproduksi senyawa tertentu yang menyebabkan aroma khas. Tapi tidak, jika kita mengaitkannya dengan asumsi bahwa lansia tidak bersih atau kurang menjaga kebersihan.

Fakta ilmiah menunjukkan bahwa ini adalah proses alami tubuh, bukan cerminan buruknya perawatan diri.

Mengetahui penyebab sebenarnya akan membantu kita bersikap lebih bijak dan tidak salah menduga. Aroma tubuh hanyalah salah satu tanda bahwa tubuh kita sedang menua—dan itu adalah bagian wajar dari kehidupan.***