Mengetahui Manfaat Temulawak, Salah Satunya untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan

Tambahan lagi, temulawak dapat meningkatkan respons insulin, membantu dalam mengontrol kadar gula darah dengan lebih efektif.

Ini merupakan kabar baik terutama bagi mereka yang mengelola diabetes atau memiliki risiko tinggi terkena penyakit ini.

Baca Juga: Cara Mengontrol Kadar Gula Darah Secara Alami

9. Pencegahan Penyakit Jantung

Menurut sebuah jurnal yang dipublikasikan di International Journal of Cardiology, manfaat temulawak dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular.

Para peneliti menduga bahwa manfaat utama dari rempah ini dalam pencegahan penyakit jantung disebabkan oleh kemampuannya meningkatkan fungsi endotelium, yang merupakan lapisan dalam pembuluh darah.

10. Meningkatkan Kesehatan Otak

Senyawa aktif yang terdapat dalam temulawak juga dikaitkan dengan manfaat untuk kesehatan otak.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tertentu dalam temulawak dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan peradangan.

Meskipun penelitian ini masih dalam tahap awal, potensi temulawak untuk meningkatkan kesehatan otak membuka peluang untuk penelitian lebih lanjut tentang kemungkinan pencegahan penyakit neurodegeneratif.

Walaupun temulawak memiliki banyak manfaat yang luar biasa, penting untuk diingat bahwa konsumsi yang berlebihan bisa menimbulkan dampak negatif.

Maka dari itu, disarankan untuk bijak dalam mengonsumsi temulawak, sebaiknya tidak lebih dari satu gelas per hari untuk menjaga keseimbangan yang optimal.

Itulah mafaat temulawak bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***