gizi-nutrisi

Ketahui Manfaat Buah Duku, Buah yang Panen Setahun Sekali

Kamis, 4 April 2024 | 15:00 WIB
manfaat duku (Freepik/mrsiraphol)
  1. Mencegah kanker dan tumor

Buah duku mengandung senyawa limonoid yang bersifat antikanker. Kulit dan biji buah duku juga mengandung fenol dan flavonoid yang bersifat antioksidan.

Kedua zat tersebut berperan dalam menjaga sel dari kerusakan dan mengontrol pertumbuhan sel sehingga mampu mencegah timbulnya kanker dan tumor.

  1. Mengobati malaria

Air rebusan biji buah dan kulit kayu pohon duku digunakan sebagai obat tradisional bagi orang yang terjangkit malaria.

Kemudian, terdapat penelitian yang menemukan bahwa ekstrak kulit pohon buah duku dapat merusak siklus hidup parasit penyebab malaria.

Baca Juga: Dapat Mencegah Kanker! Inilah 5 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

  1. Menurunkan berat badan 

Buah duku dapat memberikan tubuh asupan senyawa karnitin, yaitu asam amino yang berperan membawa asam lemak ke jaringan pembakar lemak. hal itu membuat duku cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang melakukan program diet.

Itulah beberapa manfaat buah duku  yang didapat dari banyaknya kandungan nutrisi di dalamnya.

Karena buah ini biasanya hanya bisa dipanen sekali dalam setahun, manfaatkan buah duku dengan optimal sebagai asupan nutrisi yang menyegarkan.***

Halaman:

Tags

Terkini

Bolehkah Penderita Gerd Mengonsumsi Vitamin D?

Kamis, 4 Juli 2024 | 12:00 WIB