Bolehkah Penderita Gerd Mengonsumsi Vitamin D?

Didalamnya vitamin D memainkan peran penting dalam tubuh yakni berperan untuk menjaga kesehatan otot termasuk otot LES.

Kekurangan vitamin D beresiko menyebabkan kelemahan otot sehingga meningkatkan risiko GERD.

Oleh karena itu, penderita GERD dianjurkan untuk memiliki kadar vitamin D yang optimal.

Kamu bisa melakukan tes darah untuk mengetahui kadar vitamin D yang ada di dalam tubuhmu.

Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium, mineral penting untuk kontraksi otot. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan kekurangan kalsium, sehingga memicu LES otot dan meningkatkan risiko GERD.

GERD sering dikaitkan dengan peradangan kronis pada kerongkongan. Vitamin D memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan, potensinya membantu mengurangi gejala GERD. ***