Overthinking yakni ketika otak terlalu banyak berpikir, terlalu banyak menebak, hingga akhirnya merasa lelah tanpa sebab.
Overthinking adalah setiap kata yang diucapkan, keputusan yang diambil, bahkan hal kecil seperti ekspresi orang lain yang ikut dipikirkan.
setiap orang pasti ingin merasa aman dan dicintai. Namun, bagi sebagian orang, cinta justru menghadirkan rasa takut dan berpikir berlebihan.
Overthinking sering dianggap hal kecil hanya sekadar “kebanyakan mikir”. Padahal, ketika pikiran bekerja tanpa henti, tubuh juga ikut lelah.
Overthinking adalah mengulang kejadian masa lalu, menebak masa depan, dan memikirkan hal-hal yang sebenarnya tak perlu.
overthinking adalah kondisi di mana seseorang terlalu banyak berpikir secara berlebihan hingga membuatnya lelah secara mental dan emosi.
Overthinking tidak hanya berdampak pada hubungan dengan orang lain, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan mental dan fisik seseorang.
Overthinking adalah keadaan seseorang yang terus-menerus memikirkan sesuatu secara berlebihan. Overthinking dibedakan dalam tiga bentuk yakn
Overthinking tidak asing terdengar oleh indera pendengaran kita. Lantas bagaimana hubungan tipe MBTI dengan overthinking?
Permasalahan dalam hidup akan selalu muncul, sering kali permasalahan tersebut membuat overthinking. Ketahui cara untuk mengatasinya disini!
