Air lemon sering dianggap minuman penurun berat badan. Namun, apa benar bekerja seperti itu? Inilah penjelasan medis lengkap dan mudah
Temukan cara menurunkan kolesterol tanpa obat yang aman dan efektif! Mulai dari pola makan sehat, olahraga rutin, hingga gaya hidup seimbang
Teh pelangsing sering diklaim efektif menurunkan berat badan. Kenali cara kerjanya, fakta ilmiahnya, dan apakah benar aman untuk tubuh.
Kisah Jose Matos, pria yang alami obesitas dan divonis dokter bahwa hidupnya tidak akan lama lagi namun ia berjuang menurunkan berat badan.
Gangguan tidur dapat memicu tubuh untuk menyimpan lemak, sedangkan tidur yang cukup bisa membantu proses pembakaran kalori.
Ada manfaat mengkonsumsi air lemon dan timun secara rutin apalagi saat malam sebelum tidur. Salah satunya dapat menurunkan berat badan.
Obat diet yang dikonsumsi tidak bijak menimbulkan bahaya bagi tubuh seperti gsnggusn pencernaan, metabolisme berantakan, dan ketergantungan.
Olahraga pagi dan malam keduanya baik, hanya saja manfaatnya berbeda sehingga kita harus menentukan tujuan kita berolahraga.
Dibandingkan dengan Ross yang pemakan daging, sementara Hugo sang vegan mengalami penurunan kolesterol yang signifikan.
Jus memiliki manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat menurunkan kadar kolesterol. Jus apa saja? Berikut resepnya!
