• Senin, 22 Desember 2025

#gaya hidup

Makanan Sehat

Awas Tidak Semua Makanan Bisa Dipanaskan: Nasi Jadi Salah Satunya

Menghangatkan makanansudah menjadi kebiasaan kita, tapi penting untuk tahu bahan makanan apa saja yang tidak boleh dihangatkan kembali.

Rabu, 29 November 2023 | 16:00 WIB

Hidup Sehat

Perbedaan Manfaat Jalan Kaki, Jogging, dan Lari, Mana yang Lebih Baik?

Masih banyak yang belum tahu perbedaan manfaat dari jalan kaki, jogging, dan lari. Apa perbedaannya dan mana yang lebih baik untuk Anda?

Selasa, 14 November 2023 | 08:00 WIB

Hidup Sehat

Tidur Siang Ternyata Ada Caranya, Simak Tips Berikut Ini

Tidur siang punya banyak manfaat bagi kesehatan asal dilakukan dengan benar. Bagaimanakah cara tidur siang yang benar?

Senin, 6 November 2023 | 16:00 WIB

Kesehatan

Masih Muda Tapi Sering Alami Sakit Pinggang? Ternyata Ini Alasannya

Sakit pinggang kini tak hanya dialami oleh orang lanjut usia. Anak muda sekarang pun sering mengalami sakit pinggang. Mengapa demikian?

Senin, 6 November 2023 | 12:00 WIB

Hidup Sehat

Kecanduan Media Sosial: Penyebab, Gejala, Dampak, dan Cara Mengatasinya

Media sosial memudahkan kita dalam mengakses informasi terbaru. Namun, penggunaan yang berlebihan akan memicu kecanduan media sosial.

Rabu, 1 November 2023 | 18:00 WIB

Penyakit

Lakukan Hal-Hal Ini Saat Pemulihan Diri Pasca Stroke

Penderita stroke bisa kembali hidup normal dengan melakukan beberapa hal saat masa pemulihan. Apa saja hal-hal tersebut?

Rabu, 18 Oktober 2023 | 12:00 WIB

Penyakit

Cek Macam-Macam Faktor yang Bisa Meningkatkan Risiko Stroke

Ada banyak macam faktor yang meningkatkan risiko stroke. Sebagian bisa dikendalikan, sebagian lagi tidak. Apa saja faktor-faktor tersebut?

Rabu, 18 Oktober 2023 | 08:00 WIB

Hidup Sehat

Aktivitas Fisik Tidak Sama dengan Olahraga, Apa Sih Bedanya?

Aktivitas fisik dan olahraga sama-sama bermanfaat untuk kesehatan. Namun, keduanya sebenarnya memiliki perbedaan yang signifikan.

Kamis, 12 Oktober 2023 | 18:00 WIB

Hidup Sehat

Rekomendasi 5 Aktivitas Fisik Mudah, Jaga Tubuh Tetap Bugar dan Stabilkan Mood

Sibuk bekerja kerap membuat seseorang kurang bergerak. Agar tetap sehat dan aktif, kita bisa lakukan beberapa aktivitas fisik berikut ini.

Rabu, 11 Oktober 2023 | 12:00 WIB

Kesehatan

5 Hal yang Harus Dilakukan untuk Menjauhkan Diri Dari Penyakit Jantung!

Meskipun ada banyak aspek dalam kesehatan dan kesejahteraan, kesehatan jantung semakin menjadi perhatian. Simak artikel selengkapnya.

Kamis, 21 September 2023 | 07:00 WIB
1
2
3
4
5
6
7
8

Terpopuler

X