SURATDOKTER.com - Phobia merupakan perasaan takur berlebihan dan irasional yang biasanya muncul ketika seseorang berhadapan dengan sumber ketakutannya.
Hal itu menimbulkan reaksi phobia yang beragam, baik dari objek benda, makhluk hidup, tempat, maupun situasi tertentu.
Seseorang yang mengalami phobia biasanya akan menghindar dan mengontrol dirinya agar tidak berhadapan dengan sumber pemicu phobia secara langsung.
Ketakutan yang mereka almai dapat membuat mereka terasa terancam maupun stres.
Penyebab dan Gejala Phobia
Ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang memiliki rasa takut berlebihan dan ekstrim terhadap sesuatu, beberapa di antaranya adalah:
1. Pengalaman negatif
Gangguan kecemasan yang terjadi akibat pengalaman negatif yang telah dialami oleh seseorang sehingga menimbulkan rasa takut yang luar biasa.
2. Faktor genetik dan lingkungan
Phobia dapat diturunkan melalui genetik orang tua sehingga jika orang tua mengalami phobia, anak-anak berisiko mengalami phobia pula.
3. Terganggunya fungsi otak
Perubahan fungsi otak juga tidak menutup kemungkinan dapat memicu timbulnya phobia tertentu.
Baca Juga: Simak Keseruan International Hijriah Food Festival (IHFF) 2024 yang Hadir di Tangerang!
Umumnya gangguan fungsi otak ini dapat terjadi karena benturan pada kepala sehingga menimbulkan trauma pada otak.
Jenis-Jenis Phobia
Jika ditinjau secara umum, jenis-jenis phobia dapat dibedakan menjadi 3, antara lain:
1. Phobia spesifik
Jenis ketakutan satu ini biasanya berkaitan dengan objek atau situasi tertentu yang sifatnya spesifik.
Phobia ini disebabkan oleh hewan, lingkungan alam, situasi tertentu, dan BII (Blood, Injection, dan Injury)
2. Phobia sosial
Adapun yang berhubungan dengan kegiatan sosial, yaitu rasa takut yang cukup ekstrem di situasi tertentu dimana penderita akan merasa dirinya akan dipermalukan, dihina, bahkan dihakimi oleh roang lain.