SURATDOKTER.com - Stop Bucin ! Begini Cara Anda Berhenti Mencintai Orang yang Salah dan Belajar Untuk Move On Dari Masa Lalu.
Kebanyakan orang setuju bahwa seseorang tidak dapat menentukan dengan siapa mereka akan jatuh cinta.
Mungkin Anda pernah mencintai seseorang yang ternyata ia tidak merasakan hal yang sama seperti yang Anda rasakan.
Rasanya pasti sakit bukan ?
Baca Juga: Manfaat dan Resiko Makan Udang untuk Kesehatan
"Kerinduan yang disertai cinta bertepuk sebelah tangan dapat memengaruhi emosional dan menyebabkan banyak ketidaknyamanan dalam hati,” jelas Kim Egel, terapis pernikahan dan keluarga di San Diego.
Atau mungkin Anda mencintai seseorang namun ia tidak pernah mengutamakan Anda dalam hidupnya.
Atau mungkin Anda dan pasangan sangat saling mencintai tetapi memiliki terlalu banyak perbedaan dan sulit untuk mempertahankan hubungan yang langgeng.
Baca Juga: Pentingnya Mengganti Sikat Gigi untuk Kesehatan Mulut
Apapun situasinya, cinta adalah emosi yang rumit.
Dan meskipun sudah jelas bahwa suatu hubungan cinta bertepuk sebelah tangan tidak memberikan manfaat apa pun bagi Anda, tapi rasanya mustahil untuk mematikan perasaan Anda begitu saja.
Namun jangan khawatir, lewat artikel yang dilansir SuratDokter.com dari Berbagai Sumber ini dapat membantu Anda untuk move on dan melupakan mantan yang pernah menyakiti perasaan Anda.
Baca Juga: Pentingnya Obat Kumur di Rutinitas Perawatan Gigi Sehari-hari
Jika orang yang Anda cintai tidak merasakan hal yang sama, maka menyerahlah.
Memang dibutuhkan keberanian dan kesadaran diri untuk menyadari hal ini, namun jika Anda berani meninggalkan seseorang yang hanya bisa membuat Anda patah hati, maka Anda telah mengambil langkah positif bagi mental Anda.
Menyadari bahwa hubungan Anda tidak akan pernah berhasil mungkin tidak akan membuat perasaan cinta Anda hilang dalam semalam, tetapi dengan berani menyerah maka itu adalah langkah yang signifikan.
Baca Juga: Penyebab Bau Mulut: Faktor yang Memicu Bau Mulut
Selain itu, Anda harus mencermati apa yang Anda inginkan dari suatu hubungan, serta apa yang benar-benar tidak Anda inginkan.
Katakanlah Anda dan pasangan Anda mengalami hal-hal hebat.
Bahkan semakin banyak waktu yang Anda habiskan bersama, semakin Anda merasa terhubung hingga akhirnya Anda menyadari telah jatuh cinta padanya.
Baca Juga: Memilih Sampo Sesuai dengan Jenis Rambut Anda
Namun jika Anda memprioritaskan komunikasi yang baik dalam suatu hubungan, tetapi ketidakmampuan pasangan Anda untuk menghubungi Anda tepat waktu, merupakan indikator yang cukup bagus bahwa Anda bukanlah pasangan yang cocok.
Ketika Anda menyadari bahwa seseorang yang Anda cintai tidak mampu memenuhi kebutuhan emosional Anda, maka Anda mungkin akan lebih mudah melupakan perasaan Anda.
"Cinta mungkin selalu menggores hati Anda. Beberapa hubungan, terutama yang merupakan bagian integral dari pertumbuhan pada saat-saat penting dalam hidup kita, terjalin melalui pembentukan diri kita," kata Egel.
Baca Juga: ESFJ: Apa Saja Kekuatan dan Kelemahan dari Si Pengasuh?
Melepaskan cinta yang bertepuk sebelah tangan bisa membuat Anda merasa seperti melepaskan emosi yang tidak stabil dalam diri Anda.
Validasi perasaan itu.
Menyangkal emosi hanya dapat menghambat Anda. Namun dengan menghargai pengalaman dan membiarkan perasaan tak bisa bersama itu menjadi bagian dari masa lalu, maka dapat membantu Anda mulai menemukan kedamaian dan melangkah maju kedepan.