perawatan-diri

Ini Cara Sikat Gigi yang Benar Agar Gigi Putih Kembali!

Senin, 26 Februari 2024 | 12:56 WIB
Ilustrasi gigi putih bisa didapat dengan sikat gigi yang benar (Unsplash/Fray Bekele)

1. Pilih produk yang tepat

Pilih produk pasta gigi pemutih yang tepat. Sudah ada banyak bermacam produk pasta gigi pemutih di luar sana, jadi pastikan dulu ulasan dari orang lain.

2. Sikat dengan lembut

Sikat gigi dengan cara lembut dengan tetap memastikan seluruh sela-sela gigi bersih tersikat. Jika sikat gigi dilakukan dengan kasar, gigi bisa kuning karena lapisan enamel menipis.

Cara yang tepat untuk sikat gigi adalah dengan gerakan memutar yang lembut selama setidaknya 20 detik untuk setiap bagian gigi (depan, belakang, atas, dan bawah).

Selain itu, jangan sikat gigi dengan terlalu cepat tanpa memastikan seluruh bagian gigi tersikat dengan bersih. Waktu ideal sikat gigi adalah sekitar 2 menit.

3. Sikat seluruh bagian mulut

Agar gigi kuning kembali putih seutuhnya, pastikan seluruh bagian gigi tersikat dengan bersih.

Tidak hanya gigi depan yang disikat bersih, tapi gigi atas, bawah, dan belakang harus disikat sama bersihnya.

Baca Juga: Apakah Pemakaian Deodoran Bisa Menyebabkan Ketiak Hitam? Cek Faktanya di Sini!

Tidak hanya gigi, lidah pun perlu dibersihkan karena lidah yang putih dan terasa asam bisa menimbulkan masalah pada gigi.

4. Pastikan gigi bersih

Gigi yang bersih ditandai dengan permukaan gigi yang halus. Raba gigi dengan ujung permukaan jari untuk mengetahuinya.

Agar gigi bersih secara maksimal sampai ke sela-sela, penggunaan benang gigi juga sangat disarankan.

Perlu diingat jika memutihkan gigi kuning dengan hanya sikat gigi dengan benar memerlukan waktu yang tidak singkat.

Selain harus menggunakan pasta gigi pemutih, cara sikat gigi yang benar harus dilakukan dengan telaten.***

Halaman:

Tags

Terkini

Tips Rumahan Membuat Rambut Menjadi Lembut dan Bercahaya

Minggu, 30 November 2025 | 21:52 WIB

Kapan Harus Berhenti Waxing dan Kapan Harus ke Dokter?

Kamis, 27 November 2025 | 03:22 WIB