Kafein dapat membuat detak jantung meningkat, mengganggu tidur, serta memicu cemas. Anak tidak membutuhkan stimulasi semacam ini karena sistem saraf mereka masih berkembang.
Pemilihan makanan untuk anak perlu dilakukan dengan hati-hati. Beberapa jenis makanan yang tampak aman dapat membawa risiko kesehatan, mulai dari bahaya tersedak hingga infeksi bakteri.
Dengan mengenali jenis makanan yang perlu dihindari, orang tua dapat menjaga keamanan dan mendukung tumbuh kembang anak dengan lebih optimal.***
Artikel Terkait
Rahasia Bit Merah: Sayuran Ajaib yang Menjaga Arteri Tetap Bersih dan Sehat,
Kisah Nyata: Lynn Shazeen, Perawat yang Mengalami Anemia dan Palpitasi Akibat Rutin Minum Matcha
Rahasia Anti-Aging dari Air Asam Jawa: Membersihkan Darah, Menjaga Kulit, dan Mendukung Kesehatan Hati
Fakta Mengejutkan: Susu Cokelat Lebih Baik dari Minuman Energi untuk Pemulihan Otot
Makanan yang Mendukung Perkembangan dan Kesehatan Otak Anak