Manfaat Raspberry bagi Kesehatan Tubuh, Mulai dari Pencegahan Kanker hingga Diabetes

8. Mengatur Kondisi Kesehatan Gula Darah

Buah raspberry memiliki indeks glikemik rendah, sehingga tidak akan menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan setelah dikonsumsi.

Dengan mengontrol kadar gula darah, kita dapat mencegah resistensi insulin dan risiko diabetes.

9. Mencegah Penyakit Kanker

Raspberry dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas karena kaya akan antioksidan.***