Jarang Disadari! Efek Samping Mengonsumsi Lemon Secara Berlebihan

SURATDOKTER.com - Lemon telah dipercaya sebagai buah yang bisa menurunkan berat badan, sehingga banyak para wanita yang selalu mengkonsumsi lemon setiap hari untuk diet.

Tak hanya itu, lemon juga telah menjadi sumber vitamin C yang paling baik, dengan beberapa khasiat yang banyak dimiliki buah asam tersebut.

Selain memiliki beberapa manfaat, lemon juga menjadi salah satu minuman segar favorit terlebih ketika diminum saat cuaca panas.

Eits, lemon juga tak selalu baik untuk dikonsumsi. Buah ini memiliki efek samping bila dikonsumsi secara berlebihan dan jarang disadari oleh kebanyakan orang.

Baca Juga: Ingin Tampil Segar? Ini 11 Alasan Mengapa Mengkonsumsi Air Lemon di Pagi Hari, Nomor 4 Bisa Bikin Langsing

Pada dasarnya, memang lemon memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan. Akan tetapi, bila dikonsumsi berlebihan itu akan membahayakan kesehatan tubuh juga.

Berbicara tentang buah lemon, apakah kamu tahu asal usul munculnya buah asam ini? Jangan bilang kamu tidak tahu dan cukup mengkonsumsinya saja.

Bagi yang penasaran dengan asal usul hingga efek samping lemon bagi kesehatan, simak artikel ini hingga tuntas.

Asal Usul Lemon

Lemon termasuk dalam spesies citrus x lemon yang berasal dari Asia Tenggara. Pasalnya, lemon pertama kali tumbuh di India, China dan Burma Utara.

Kemudian pada tahun 1493, Christopher Columbus mengambil biji citrus lemon untuk dibawa ke Hispaniola.

Baca Juga: Pengobatan Alami Untuk Ketombe: Apakah Mengoleskan Minyak Kelapa dan Lemon Dapat Membantu?

Ketahuilah, budidaya citrus lemon pertama kali di Genoa pada pertengahan abad ke 15. Lalu, pada abad 18-19 langsung ditanam di Florida dan California.

Pada saat itu, bagian lemon yang sering dimanfaatkan adalah bunga, daun, kulit buah, dan air perasannya.