Kenali Penyebab Terjadinya Mimisan Serta Cara Mengatasinya!

Jika mimisan terjadi, inilah penolongan pertama yang dapat dilakukan:

1. Bersihkan lubang hidung secara perlahan agar jalan nafas tetap aman

2. Posisikan penderita dengan posisi duduk lalu tundukkan kepalanya

Baca Juga: Perbedaan Flu Biasa dan Sinusitis: Kenali Gejala, Penyebab, dan Pengobatan

3. Tekan area batang hidung kanan dan kiri secara perlahan selama kurang lebih 10 menit

4. Kompres dengan air dingin untuk menghentikan perdarahannya

5. Jika darah terus mengalir dan banyak, segeralah bawa ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat

Langkah-langkah untuk mencegah terjadinya mimisan:

1. Kontrol tekanan darah secara rutin

2. Hindari mengonsumsi aspirin 

3. Tetap menjaga kelembapan udara. Gunakan masker apabila cuaca dingin atau kering.

4. Hati-hat terpapar zat kimia

5. Berhenti merokok

6. Tidak sembarang mengorek hidung

7. Pelan-pelan ketika membuang ingus