Benarkah Banyak Makan Kacang Bikin Wajah Jerawatan? Simak Penjelasannya.

SURATDOKTER.com-Jerawat merupakan salah satu permasalahan kulit pada pria dan wanita.

Jerawat selalu dianggap sebagai salah satu hal yang menganggu penampilan bahkan bisa membuat orang tidak percaya diri. 

Jerawat bisa muncul akibat adanya pola hidup yang tidak sehat, faktor keturunan atau bahkan pemakaian perawatan wajah yang salah.

Pola hidup tidak sehat selalu berkaitan dengan pola makanan yang kurang baik. Salah satunya adalah konsumsi kacang.

Baca Juga: Golongan Darah Memengaruhi Kepribadian, Bagaimana Penjelasan Ilmiahnya?

Kacang menjadi alasan bagi semua orang untuk berhenti mengkonsumsi karena dianggap akan memunculkan jerawat.

Fakta mengenai munculnya jerawat 

Sebelum mengetahui lebih dalam mengenai munculnya kacang dengan jerawat. Kita peu tahu terlebih dahulu penyebab munculnya jerawat.

munculnya jerawat disebabkan adanya penumpukan kotoran, sel kulit mati, debu bahkan minyak yang akhirnya tersumbat didalam pori-pori.

Jerawat biasanya muncul pada bagian dada, dahi, punggung atau bahu. Jadi jerawat tidak selamanya muncul di area wajah saja.

Kacang memikiki kandungan lemak yang tinggi sehingga banyak orang menganggap bahwa kacang akan menjadi minyak pada pori-pori.

Sebenarnya, lemak tersebut dikategorikan menjadi lemak yang baik.

Walaupun pada dasarnya kacang memiliki kandungan lemaknyang tinggi tapi kandungan tersebut tidak akan langsung menumpuk pada kulit sehingga tidak bisa langsung memicu tumbuhnya jerawat.

Kandungan pada kacang sebetulnya baik, tapi sebagian orang memilih untuk menghindari kacang.

Kandungan pada kacang seperti antioksidan, selenium, vitamin E yang bisa untuk melindungi sel-sel agar tidak terjadi kerusakan atau infeksi oleh bakteri pada jerawat