Solusi alami dan sederhana dapat diterapkan untuk mengatasi masuk angin adalah:
- Istirahat cukup
- Minum air putih untuk mencegah dehidrasi
- Asupan makanan yang mencukupi
- Mengonsumsi makanan hangat seperti sup atau soto.
- Minum vitamin.
- Melakukan pijat kesehatan
- Menggunakan humidifier di dalam ruangan
- Mandi air hangat.
- Berkumur dengan larutan air hangat dan sedikit garam untuk meredakan gejala batuk atau sakit tenggorokan.
Baca Juga: Pijat pada Ibu Hamil, Amankah? Simak Penjelasannya
Dalam mengatasi masuk angin atau kondisi kesehatan lainnya, pemilihan pengobatan harus dilakukan dengan hati-hati, dan tindakan seperti kerokan sebaiknya dihindari tanpa konsultasi dokter kandungan.
Penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika ada keluhan kesehatan yang persisten, seperti masuk angin yang mengganggu aktivitas.
Dengan mematuhi pantangan-pantangan selama kehamilan, ibu hamil dapat memastikan kondisi kesehatan yang optimal.***
Artikel Terkait
Perut Kembung dan Masuk Angin Bisa Sembuh dengan Diurut?
Bolehkah Ibu Hamil Mengonsumsi Obat Batuk? Simak Jawaban dan Efek Sampingnya
Obat Batuk yang Tidak Cocok untuk Ibu Hamil, Simak Cara Mengobati Secara Alami
Berendam Air Panas: Bagaimana yang Aman untuk Ibu Hamil?
Manfaat Pijat Hamil dan Pilihan Spa Terbaik untuk Ibu Hamil
Penyebab Kembung Pada Ibu Hamil
Pijat pada Ibu Hamil, Amankah? Simak Penjelasannya