Yang terakhir, pastikan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup serta kendalikan kadar hormon kortisol dengan mengurangi stres.
Yang terakhir, pastikan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup serta kendalikan kadar hormon kortisol dengan mengurangi stres.
Sumber: healthline
Artikel Terkait
10 Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Hijau
Ingin Goodlooking dengan Alis Tebal? Ini Cara Menumbuhkannya Agar Terlihat Alami dengan Minyak Kelapa
Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Manfaat Serba Guna Minyak Kelapa dalam Keseharian Anda
Ingin Lebih Sehat? Yuk Pakai Minyak Kelapa Untuk Memasak!