Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat di Masa Kehamilan?

Cara mengatasi jerawat di masa kehamilan

Berikut beberapa cara yang dapat membantu ibu hamil dalam mengatasi jerawat di masa kehamilan:

1. Gunakan bahan alami

Cara paling aman untuk mengatasi jerawat saat hamil adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang bebas bahan kimia dan bahan-bahan yang berbahaya bagi bayi dalam kandungan.

Coba gunakan madu sebagai masker wajah sebelum tidur malam. Madu tidak hanya memiliki sifat antibakteri, tetapi juga memiliki sifat melembutkan kulit.

Oleskan masker madu pada wajah Anda selama 30 menit lalu bilas dengan air biasa. Oleskan secara rutin terutama pada area wajah yang rentan berjerawat.

Selain madu, ada beberapa bahan alami lain yang dinilai aman untuk mengatasi jerawat saat hamil.

Minyak kelapa, oatmeal, mentimun, dan lemon. Anda bisa membuat masker wajah.

Beberapa bahan alami tersebut disebutkan memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat wajah yang membandel.

Baca Juga: Mengatasi Jerawat Batu dengan Resep Alami dari Bahan Dapur

2. Jangan menggosok wajah

Sebaiknya hindari terlalu sering menggosok wajah. Kondisi ini bisa semakin memperparah peradangan jerawat. Sebaliknya, usap wajah dengan lembut setiap kali mencucinya. Ingat untuk mengeringkan wajah secara menyeluruh.

3. Hindari memencet jerawat

Saat jerawat muncul di wajah, ibu mungkin terpaksa memencetnya agar jerawat cepat hilang.

Bukannya menyembuhkan jerawat, kebiasaan ini justru malah menyebabkan peradangan dan meninggalkan flek di kulit.

4. Hindari terlalu sering menyentuh wajah

Terlalu sering menyentuh wajah bisa memperparah jerawat. Ini karena tangan adalah tempat perpindahan kuman ke kulit wajah.

5. Jaga kebersihan badan

Jaga kebersihan badan bisa dilakukan untuk mencegah jerawat semakin parah. Jika memiliki jerawat di dahi dan pipi, jangan lupa untuk sering mencuci rambut dengan sampo yang sesuai.

6. Penuhi kebutuhan cairan

Ingatlah untuk memenuhi kebutuhan cairan selama hamil. Kebiasaan ini tidak hanya menjaga kesehatan bayi, tetapi juga berdampak positif pada kesehatan kulit ibu, menjaga kondisi kulit tetap optimal, dan mencegah timbulnya jerawat.

7. Makan makanan sehat

Penuhi kebutuhan nutrisi dan gizi setiap hari. Ingatlah untuk membatasi asupan pemanis tambahan dan makanan cepat saji.