Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan: Bisa Mengobati Penyakit Kulit, Disertai dengan Cara Mengonsumsinya

4. Melindungi dari Risiko Infeksi

Salah satu manfaat yang tercatat dalam 2 jurnal berbeda yaitu, ekstrak lengkuas dapat menghasilkan minyak atsiri. Minyak tersebut dapat lebih efektif dalam mengatasi berbagai macam infeksi yang dapat terjadi akibat patogen, seperti jamur, ragi dan parasit.

5. Mengatasi Radang Sendi

Dalam lengkuas ini terdapat flavonoid, tanin, saponin, dan beberapa senyawa fenolik lainnya. Kandungan fitokimia ini dapat menunjukkan efek antiinflamasi dan analgesic yang kuat. Sehingga, tanaman ini mampu membantu mengurangi gejala atau keluhan kesehatan akibat radang sendi yang terjadi.

6. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Dengan mengonsumsi air rebusan lengkuas secara rutin untuk meningkatkan imunitas tubuh. Karena dalam lengkuas ini terdapat kandungan antioksidan yang mampu mencegah kerusakan sel serta jaringan akibat radikal bebas.

Baca Juga: Manfaat Tea Tree Oil untuk Wajah dan Kulit Sehat, Dipercaya Bisa Obati Jerawat

Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan Kulit

Studi yang diterbitkan dalam Cosmetics and Toiletries, para ilmuwan mengatakan bahwa ekstrak lengkuas dapat membantu meningkatkan produksi asam hialuronat. Berikut manfaat dari lengkuas untuk kesehatan kulit.

1. Menghilangkan Jerawat

Jerawat merupakan masalah yang berhubungan dengan produksi minyak (sebum) yang berlebihan pada kulit. Gangguan tersebut dapat teratasi dengan sifat anti inflamasi yang terdapat dalam lengkuas.

Dilansir dari The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, menyatakan bahwa peradangan dapat terjadi pada semua proses terbentuknya jerawat. Dengan menggunakan berbagai bahan alami yang memiliki sifat anti inflamasi ataupun anti peradangan akan mengatasi jerawat.

Selain itu, rempah ini juga efektif dalam mengatasi masalah komedo dan bruntusan pada wajah.

2. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan asam hialuronat  yang terdapat dalam lengkuas dipercaya dapat membantu mencerahkan kulit, melembabkan kulit serta dapat mengurangi garis senyum. Tak hanya itu, kandungan antioksidan pada lengkuas yang sangat tinggi, mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan dari radikal bebas.

Kulit yang terlindungi dari radikal bebas dapat terhindar dari berbagai tanda-tanda penuaan dini, seperti kulit kusam, kerutan halus, hingga munculnya flek pada kulit.