Panduan lengkap tentang vitamin yang berperan penting dalam perkembangan otak anak, manfaatnya, serta cara aman memenuhi kebutuhan harian
Artikel ini membahas manfaat minyak ikan untuk pertumbuhan anak, kandungan penting seperti DHA dan EPA, serta batasan dan fakta ilmiah agar
Penjelasan lengkap tentang dampak tubuh jika tidak mengonsumsi karbohidrat dalam waktu lama, mulai dari risiko kelelahan, gangguan metabolis
Menurut para peneliti, temuan terbaru menunjukkan bahwa definisi “cukup” dalam kadar vitamin B12 perlu dikaji ulang
penelitian oleh Pusat Penelitian Gizi Manusia Jean Mayer USDA tentang Penuaan di Universitas Tufts: rendahnya vit K mempengaruhi otak
Ulyra Procesed Food (UPF) memang menawarkan kelezatan dan kemudahan konsumsinya, tetapi juga sabgat berdampak buruk bagi kesehatan
Hidup sehat tidak perlu ribet atau membosankan. Dengan makanan fermentasi dan pola flexitarian, anda bisa menikmati makanan enak, tapi sehat
Superfood lokal Indonesia adalah harta karun yang selama ini terpendam. Baik itu kelor, singkong, atau belut, semuanya menawarkan nutrisi
Stunting dan obesitas adalah dua masalah yang tampaknya bertolak belakang, tetapi keduanya sama-sama menjadi ancaman serius bagi kesehatan.
Kekurangan vitamin D sering dianggap sepele karena gejalanya tidak selalu terasa secara langsung, ada beberapa gejala kekurangan vitamin D
diet terbaik adalah diet yang dapat anda jalani secara konsisten tanpa mengorbankan kesehatan fisik maupun mental anda.
makan sehat bukan sekadar aturan diet, melainkan bagian dari seni merawat diri. Berikut beberapa menu sehat yang bisa dicoba dirumah!
Gula adalah komponen penting dalam pertumbuhan bakteri, sebagai sumber energi utama, mendukung metabolisme tumbuh kembang bakteri
mahasiswi ITB ditemukan meninggal dunia di kamar kosnya pada Selasa, 1/10/2024 diduga karena mengkonsumsi obat-obatan karena sakit kulit
Singapura diperkirakan akan menghadapi krisis populasi pada 2030, ketika angka kematian akan lebih tinggi daripada angka kelahiran
Kekurangan nutrisi bisa berakibat fatal. sehingga harus diperhatikan sejak dini. Berikut tanda-tanda kekurangan nutrisi yang perlu diketahui
Ada manfaat mengkonsumsi air lemon dan timun secara rutin apalagi saat malam sebelum tidur. Salah satunya dapat menurunkan berat badan.
Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan kelemahan otot, termasuk otot LES, sehingga meningkatkan risiko GERD.
Diet Oatzempic merupakan diet untuk menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsi oat dicampur dengan aor dan perasan jeruk nipis
Menjaga kesehatan sejak dalam kandungan khususnya bayi dan ibu hamil jangan sampai mengalami bahaya kekurangan vitamin D seperti ini
