Kita sering kali menggunakan earphone, baik untuk rapat zoom, mendengarkan lagu favorit, bermain game, atau sekadar meredam kebisingan.
Apakah Anda sering menderita migrain? Nah, tahukah Anda ternyata pola makan, siklus tidur, dan gaya hidup tidak sehat bisa memicu masalah in
Alkohol dan diabetes merupakan kombinasi yang rumit. Inilah mengapa Anda perlu menghindari minuman keras jika Anda penderita diabetes.
Mimpi buruk kronis disebabkan oleh banyak faktor internal dan eksternal. Catat penyebab dan cara mengatasi masalah ini.
Mencuci muka mungkin tampak seperti hal yang mudah, tetapi disadari atau tidak, Anda mungkin melakukan kesalahan.
Suka atau tidak, sulit menghindari sinar matahari. Itu sebabnya semua orang mendorong untuk memasukkan tabir surya dalam perawatan kulit.
Kopi adalah ramuan pemberi energi yang memiliki lebih dari sekadar menggoda selera. Sama seperti chai atau teh, ramuan pemberi energi.
Protein sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Ketahui apa itu protein, jenis, manfaat, dan efek sampingnya.
Serat, karbohidrat yang tidak dapat dicerna, memainkan peran penting dalam mengatasi rasa lapar dan menstabilkan kadar gula darah.
Mempunyai tempat kerja baru tentu saja membawa banyak tantangan sehari-hari. Bekerja di sekitar rekan kerja baru, bos baru, dan banyak lagi
