• Senin, 22 Desember 2025

#stres

Psikologi

Ucapkan “I Love You” ke Temanmu, Tubuhmu Akan Lebih Sehat

Mengucapkan kalimat “I love you” ke temanmu ternyata dapat meningkatkan hormon bahagia dan menurunkan stres.

Sabtu, 1 November 2025 | 09:00 WIB

Kesehatan

Cara Merawat Rambut agar Kuat dan Tidak Rontok Secara Alami

Rambut rontok sering kali mengganggu penampilan, meskipun begitu ada beberapa cara alami mengatasi rambut rontok yang mudah dilakukan

Sabtu, 18 Oktober 2025 | 12:57 WIB

News

Ribuan Pekerja Yunani Turun ke Jalan: Saat Jam Kerja Panjang Mengancam Kesehatan

Demo besar di Yunani menolak wacana kerja 13 jam per hari menyoroti bahaya jam kerja panjang terhadap kesehatan. Simak dampaknya pada tubuh

Selasa, 14 Oktober 2025 | 14:09 WIB

Kesehatan

Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Rutinitas yang Padat

Kesehatan mental berperan besar dalam menentukan kualitas hidup, produktivitas, dan hubungan sosial seseorang

Sabtu, 27 September 2025 | 16:32 WIB

Psikologi

Gen Z di Era Gig Economy: Fleksibel Bekerja, tapi Rentan Stres Finansial

Gig economy memberi Gen Z fleksibilitas kerja, tapi juga risiko stres finansial. Simak tips mengelola uang dan menjaga kesehatan mental

Jumat, 26 September 2025 | 14:42 WIB

Psikologi

Tes Rambut Bisa Ukur Stres dan Prediksi Risiko Depresi pada Anak

Studi terbaru membuktikan pemeriksaan rambut dapat mengukur stres kronis dan memprediksi risiko depresi serta kecemasan pada anak.

Selasa, 23 September 2025 | 03:49 WIB

Psikologi

Ketakutan Kehilangan Pekerjaan karena AI: Alarm Bagi Kesehatan Mental Pekerja Indonesia

Hasil survei global menunjukkan pekerja Indonesia paling takut kehilangan pekerjaan karena AI. Bagaimana dampaknya terhadap kesehatan mental

Sabtu, 13 September 2025 | 21:59 WIB

Psikologi

Ketika Situasi Tidak Kondusif: Cara Bijak Orang Tua Menenangkan Anak di Tengah Kondisi Rusuh

Tips psikologi bagi orang tua untuk menjaga anak tetap tenang saat sekolah dipulangkan karena demo atau situasi rusuh.

Minggu, 7 September 2025 | 23:34 WIB

Psikologi

Menghadapi Hari Pertama Kerja: Tantangan Gen Z dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental

Gen Z sering merasa resah di hari pertama kerja akibat orientasi yang kurang efektif. Artikel ini membahas pentingnya onboarding personal

Senin, 1 September 2025 | 07:00 WIB

Psikologi

Gen Z dan Kesehatan Mental di Tengah Ketidakpastian Ekonomi: Tantangan dan Peluang di Dunia Kerja

Gen Z membawa energi perubahan di dunia kerja, namun juga menghadapi tantangan ketidakpastian ekonomi.

Selasa, 12 Agustus 2025 | 02:28 WIB
1
2
3
4
5
6
...
9
10

Terpopuler

X