Menjelang waktu buka puasa selalu muncul pertanyaan lebih baik minum air putih atau teh hangat saat buka puasa.
Saat puasa tubuh akan mengalami penurunan daya tahan tubuh. Maka diperlukan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, contohnya sayuran.
Berpuasa bisa menjadi kesempatan untuk menurunkan berat badan dengan catatan Anda menjalankan diet yang sehat dan benar.
Asam lambung adalah cairan asam yang dihasilkan oleh lambung untuk mencerna makanan. salah satu cara mengatasinya adalah dengan jus buah
Buah sangat bermanfaat dalam menjaga kelembapan kulit selama puasa karena kandungan air, vitamin dan mineral di dalamnya.
Ada beragam menu buka puasa sesuai golongan darah. Sehingga bisa terus berganti menu setiap harinya. Berikut rekomendasinya.
Kolak pisang adalah makanan manis dengan bahan utamanya adalah pisang yang menjadi salah satu takjil populer untuk berbuka puasa
Tips kenyang lebih lama agar kuat menahan lapar dan haus di bulan Ramadhan. Disertai juga pantangan-pantangan untuk mendukung hal tersebut
Melakukan gym saat berpuasa adalah baik untuk kesehatan dan daya tahan tubuh. Benarkah demikian? Yuk simak faktanya!
Terlalu sering minum teh manis saat buka puasa dapat berbahaya bagi kesehatan Anda, salah satunya risiko obesitas
