Pemilik golongan darah AB sebaiknya jangan sering mengonsumsi daging merah, meskipun seringkali daging merah menjadi pilihan favorit.
Mengkonsumsi makanan bersantan dalam jumlah berlebih sangat berbahaya pada kesehatan tubuh secara keseluruhan
Perut buncit umum terjadi karena penumpukan lemak dalam perut, ada cara alami untuk mengatasi perut buncit yang tentunya memerlukan proses
Penumpukan lemak dalam perut atau perut buncit akibat dari pola hidup yang tidak sehat dapat berisiko penyakit jantung koroner
Selama bulan puasa ini kita tetap harus semangat menjaga kesehatan seperti berolahraga dan makan-makanan yang sehat!
Wah, ternyata jus untuk hilangkan lemak banyak jenisnya. Ada strawberry dan bit, yuk, baca selengkapnya
Salah satu cara menurunkan kadar kolesterol tinggi yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok yaitu dengan makan sayur
Faktor genetik jadi salah satu penyebab double chin namun ada 5 hal lain yang bisa memicu seperti makanan manis, penuaan, dan kurang gerak.
Lemak visceral dapat meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan stroke.
Lari dan jalan kaki memiliki manfaat masing-masing dan tentunya kalori yang dibakar pada dua olahraga ini tidak sama
