Apakah Kompres Benar-benar Membantu?
Bagaimana sebenarnya kompres bisa membantu menurunkan demam secara alami tanpa obat kimia, tidak lain karena proses penguapan.
Kompres ini bekerja dengan cara meningkatkan penguapan dari kulit yang dapat mengurangi panas tubuh.
Selain itu, kompres juga memberikan rasa nyaman dan dapat mengurangi rasa tidak enak yang disebabkan oleh demam.
Baca Juga: 9 Manfaat Leunca, Lalapan Khas Sunda yang Punya Khasiat Mengobati Demam
Jenis-Jenis Kompres
1. Kompres Hangat
Kompres hangat dilakukan ketika seseorang mengalami demam hingga menggigil, tempatkan handuk basah di dahi, leher, atau perut.
2. Kompres Dingin
Apabila suhu tubuh sangat tinggi dan tidak disertai menggigil, gunakan kompres dingin. Setelah direndam pada air dingin atau air es, tempatkan handuk di dahi, leher, atau pergelangan tangan.
Cara Kompres yang Tepat
Berikut cara kompres yang tepat, agar hasilnya optimal dalam menurunkan demam yaitu:
1. Persiapkan peralatan
2. Pastikan tangan penolongdalam keadaan bersih
3. Rendam dan peras handuk hingga tidak terlalu basah namun cukup lembab
4. Aplikasikan pada tubuh sesuai dengan petunjuk yang sudah dijelaskan serta hindari menutupi seluruh tubuh dengan handuk basah.
Hal ini untuk menghindari penurunan suhu tubuh yang terlalu drastis yang menyebabkan penderita shock.
5. Ganti kompres setiap 10-15 menit atau saat handuk mulai mengering atau hangat, sekaligus mengamati perubahan.
Usahakan membuat nyaman penderita karena upaya inipun bisa membantu menurunkan suhu tubuhnya perlahan.