Kronologi Ferry Maryadi Jatuh di Kamar Mandi

Kejadian yang dialami Ferry Maryadi ini menjadi pengingat bagi banyak orang tentang risiko terjatuh di kamar mandi, terutama pada usia dewasa dan lanjut usia. Kamar mandi merupakan salah satu lokasi rumah tangga yang paling sering menyebabkan kecelakaan karena permukaannya yang licin.

Oleh karena itu, memasang alas anti-slip, pegangan di dinding, serta menjaga kebersihan dan kekeringan lantai dapat menjadi langkah pencegahan yang penting.

Kesehatan sendi juga menjadi perhatian tersendiri. Menjaga fleksibilitas dan kekuatan otot melalui olahraga ringan dan asupan nutrisi yang seimbang adalah kunci utama menjaga fungsi tubuh tetap optimal seiring bertambahnya usia.

Bila mengalami nyeri atau keterbatasan gerak, sebaiknya segera konsultasikan ke tenaga medis agar tidak berkembang menjadi cedera serius.***