Cerita Ibunda usai Kepergian Gustiwiw, Sempat Beri Nasihat yang Berkaitan dengan Kesehatan

SURATDOKTER.com - Kabar duka datang dari dunia hiburan Tanah Air. Seorang musisi muda berbakat sekaligus aktor dan komedian, Gusti Irwan Wibowo—dikenal publik sebagai Gustiwiw—meninggal dunia pada Minggu, 15 Juni 2025.

Kejadian tragis ini terjadi di kawasan Lembang, Bandung, saat dirinya diduga terpeleset di kamar mandi. Jenazahnya telah dimakamkan pada hari yang sama di TPU Jatisari, Bekasi, Jawa Barat.

Baca Juga: Pria Korea Ini Pilih Kena Obesitas Demi Menghindari Wamil

Di tengah duka mendalam, sang ibunda, Sri Yulianti, membagikan kenangan terakhir bersama putranya. Beberapa hari sebelum kepergiannya, Gustiwiw sempat berpamitan untuk melakukan perjalanan ke Bandung, dengan alasan menghadiri acara rekaman podcast. Tidak ada keluhan kesehatan yang disampaikan, membuat kabar duka ini terasa sangat mengejutkan.

Sri menceritakan bahwa sejak tahun 2012, ia telah beberapa kali menasihati putranya agar lebih memperhatikan kesehatan, khususnya terkait berat badan.

Menurutnya, menjaga proporsi tubuh tetap ideal sesuai tinggi badan adalah langkah penting untuk mencegah risiko penyakit. Ia mengungkapkan keprihatinan terhadap kebiasaan banyak orang yang merasa dirinya sehat, padahal tubuh bisa sewaktu-waktu mengalami kelelahan atau gangguan tanpa gejala yang jelas.

Dalam refleksinya, sang ibu mengajak siapa pun yang mendengar kisah ini untuk tidak mengabaikan pola makan dan kebiasaan sehari-hari. Ia menekankan pentingnya mengatur asupan makanan, terutama membatasi konsumsi berlebih dan memperbanyak makan sayur.

Ia juga menyarankan agar makan malam tidak dilakukan terlalu larut, karena dapat memengaruhi fungsi hati dan metabolisme tubuh.

Selain pola makan, ia menyinggung pentingnya waktu tidur yang cukup. Menurutnya, kebiasaan tidur terlalu malam dapat membebani kerja organ dalam, khususnya hati. Tubuh memiliki ritme kerja alami yang tidak bisa dipaksakan terus-menerus.

Ia menyarankan agar orang-orang mulai membiasakan tidur lebih awal dan bangun di pagi hari, karena hal ini bisa memberikan efek baik bagi tubuh secara keseluruhan.

Sri menambahkan bahwa kehilangan putranya memberikan pelajaran besar bagi dirinya dan, harapannya, bagi banyak orang. Ia ingin masyarakat lebih peduli terhadap tanda-tanda tubuh yang mungkin selama ini diabaikan.

Baca Juga: 12 Tahun Didiagnosa Obesitas, Akhirnya Dokter Menemukan Tumor Seberat 27Kg Pada Pria Ini

Bukan hanya dalam bentuk penyakit, tetapi juga kebiasaan kecil sehari-hari yang bisa berdampak jangka panjang terhadap kesehatan.

Kepergian Gustiwiw bukan hanya meninggalkan duka, tetapi juga pesan mendalam mengenai pentingnya menjaga tubuh dengan baik.