Berikut ini hal-hal yang harus dilakukan untuk melindungi diri agar tetap aman saat gempa terjadi:
1. Saat di dalam ruangan
- Dalam kebanyakan kasus saat berada di dalam ruangan, segera berlindung di bawah meja atau kasur yang kuat
- Lindungi kepala dan leher dengan tangan atau hal yang lain
- Menjauh dari benda-benda yang mudah jatuh dan pecah
- Jangan keluar atau berpindah tempat sebelum gempa berakhir agar tetap aman
- Jangan gunakan lift
2. Saat berada di luar ruangan
- Tetap di luar dan menjauh dari jendela, bangunan lain, maupun pohon
- Jangan masuk ke dalam ruangan dan pergi menuju area lapang sambil melindungi kepala dan leher
3. Saat sedang berkendara
- Jika sedang menyetir atau mengendarai mobil, segera matikan kendaraan dan tetap berada di dalam mobil
- Jika sedang menyetir atau mengendarai motor, segera matikan dan pergi ke area terbuka
Baca Juga: Tips Meninggalkan Anak dalam Mobil
4. Saat berada di dekat pantai atau laut
- Lakukan seperti pada poin berada di luar ruanganJika gempa terus terus berlanjut selama 20 detik, segera evakuasi diri ke tempat yang lebih tinggi karena adanya potensi tsunami
- Jangan naik kendaraan, lebih baik jalan cepat saja
Itulah yang bisa dilakukan dalam melindungi diri saat gempa terjadi. Hal terpenting yang harus dilakukan adalah tetap tenang agar tetap aman dalam menghadapi situasi apa pun. ***
Artikel Terkait
Gempa Melanda Sumedang, 331 pasien RSUD Dievakuasi Keluar Gedung
Gempa Bumi Sumedang Sebabkan Kepanikan, Selalu Siapkan Ini Untuk Jaga-jaga
Gempa Sumedang: Trauma Healing Untuk Anak-Anak Korban Gempa
Terkait Gempa Sumedang, Waspadai Penyakit yang Rentan Dialami Pengungsi Pasca Bencana Alam
Pengungsi Banjir Demak di Kudus Mulai Keluhkan Sakit: Penyakit Apa Saja yang Biasa Menyertai Banjir?