4. MSG
Konsumsi bahan tambahan pangan satu ini, menyebabkan kenaikan berat badan.
Kenaikan berat badan yang cukup signifikan menyebabkan ukuran benjolan myom menjadi semakin besar. Hal ini tentu sangat merugikan penderita myom.
6. Makanan yang mengandung karbohidrat sederhana
Jenis makanan yang mengandung karbohidrat mudah dicerna seperi nasi menyebabkan kadar gula yang akan naik.
Kadar gula yang naik ini akan menyebabkan kondisi myom akan semakin parah. Karbohidrat sederhana mempermudah myom semakin membesar.
7. Kacang kedelai
Kedelai mengandung fibroestrogen yang fungsinya mirip dengan hormon estrogen. Jika konsumsi terlalu banyak, maka kondisi myom akan semakin parah.
Sehingga bagi penderita myom wajib menghindari konsumsi kacang kedelai.
Makanan yang Dianjurkan untuk Penderita Myom
Selain ada makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita myom, ada beberapa makanan yang sangat dianjurkan dikonsumsi oleh penderita myom.
Jenis makanan itu diklaim dapat memperkecil ukuran myom agar tidak semakin parah. Jenis makanan itu adalah:
1. Buah dan sayur
Penderita myom wajib mengkonsumsi buah dan sayur Dalam jumlah cukup.
Sebab buah dan sayur mengandung antioksidan yang dapat mengurangi radikal bebas sekaligus meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit untuk melawan sel myom.
2. Buah yang kaya kalium
Buah yang kaya kalium seperti pisang, alpukat, kurma dan tomat diklaim dapat mengecilkan ukuran myom.
Baca Juga: Waspadai Sindrom Lynch, Salah Satu Faktor Pemicu Kanker Usus yang Wajib Diketahui!
3. Teh hijau
Konsumsi teh hijau diklaim dapat mengecilkan ukuran myom. Ekstrak teh hijau diklaim menjadi salah satu terapi untuk mengecilkan ukuran myom.
Konsumsi secara teratur dapat membantu mengecilkan myom secara perlahan.