• Senin, 22 Desember 2025

Tips dan Ide Makan Malam yang Mudah Dibuat, Cocok Buat Kamu yang Sering Pulang Kerja Larut!

Photo Author
- Kamis, 29 Agustus 2024 | 22:00 WIB
Ilustrasi ide menu makan malam yang cocok untuk pulang kerja (Unsplash/Dan Gold)
Ilustrasi ide menu makan malam yang cocok untuk pulang kerja (Unsplash/Dan Gold)

2. Mie instan

Mie instan bisa menjadi penyelamat saat kamu benar-benar kepepet. Tambahkan sayuran segar dan telur rebus untuk meningkatkan nilai gizinya.

3. Sandwich

Sandwich adalah pilihan yang cepat dan mudah. Meski makanan ini identik dengan sarapan, tidak ada salahnya memakannya untuk makan malam.

4. Omelet

Omelet adalah sumber protein yang baik. Tambahkan sayuran dan keju untuk membuatnya lebih lezat.

5. Salad

Salad adalah makanan yang segar dan sehat. Kamu bisa membuat salad dengan berbagai macam sayuran, buah-buahan, dan protein.

Dengan sedikit perencanaan dan kreativitas, kamu tetap bisa menikmati makanan yang sehat dan lezat meskipun pulang terlambat. Ide menu makan malam di atas juga bisa diselang-seling agar kamu tidak bosan. Selamat mencoba! ***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Fajar Feb

Sumber: Hasil Riset Tim SuratDokter

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Vitamin yang Menunjang Kesehatan Mata Anak

Minggu, 30 November 2025 | 22:30 WIB

7 Buah yang Membantu Menaikkan Berat Badan Secara Sehat!

Minggu, 28 September 2025 | 01:08 WIB

Terpopuler

X