Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Flu, Apa Saja?

5. Konsumsi air garam

Air hangat yang dicampur dengan garam sedikit mampu meredakan sakit tenggorokan yang mengganggu.

Garam membantu menarik kelebihan lendir dalam tenggorokan sehingga bernafas lebih lega. 

6. Menggunakan semprot hidung

Obat semprot hidung ternyata bisa meringankan gejala sesak nafas dan hidung tersumbat. 

Baca Juga: Berikut ini Rekomendasi Obat Alami untuk Atasi Kapalan, Cocok Buat Kamu yang Sering Mengalaminya

7. Konsumsi obat

Konsumsi obat menjadi pilihan terakhir untuk mengatasi flu mengganggu. 

Itulah makanan yang tidak boleh dikonsumsi ketika sedang flu dan bagaimana cara mengatasi flu. ***