Waspadai! Deretan Makanan Pemicu Keguguran pada Ibu Hamil Muda

Selain itu juga, dengan mengonsumsi buah pepaya, ibu hamil juga bisa mendapat asupan vitamin C dan E.

2. Nanas

Buah yang memiliki rasa asam tersebut sudah dikenal sebagai makanan pemicu keguguran.

Hal tersebut tidak terlepas dari kandungan enzim bromelain yang ada di dalamnya. 

Enzim tersebut dianggap berbahaya untuk janin karena dapat melunakkan leher rahim dan memicu kontraksi. 

Jadi, sebaiknya hindari mengonsumsi nanas terlebih dahulu di awal masa kehamilan.

3. Telur Setengah Matang

Makanan pemicu keguguran yang selanjutnya yaitu telur setengah matang.

Karena telur yang tidak dimasak hingga matang dapat mengandung Salmonella, yaitu bakteri yang dapat meningkatkan risiko ibu hamil mengalami keguguran. 

Bukan hanya keguguran, bakteri tersebut juga dapat menyebabkan masalah kesehatan pada ibu hamil hingga membahayakan nyawanya.

4. Deli Meat

Deli Meat adalah  olahan daging  yang sudah dipotong menjadi lembaran. Daging tersebut sering digunakan sebagai isian dari sandwich hamburger.

Deli meat memiliki kandungan Listeria Monocytogenes, merupakan bakteri yang dapat menjadi pemicu keguguran.

Bakteri tersebut dapat masuk ke dalam plasenta dapat membahayakan janin. 

Jika ingin mengonsumsi deli meat, maka pastikan memasaknya sampai matang.

5. Daging Mentah atau Setengah Matang

Daging mentah atau setengah matang juga termasuk ke dalam deretan makanan pemicu keguguran.

Hal itu karena daging yang masih dalam kondisi mentah dapat terkontaminasi oleh berbagai kuman dan bakteri.

Salah satunya yaitu parasit Toxoplasma gondii yang dapat menyebabkan keguguran atau bayi terlahir meninggal (stillbirth).