Inilah Makanan yang Perlu Dihindari Ibu Hamil Muda, Lengkap dengan Bahayanya

4. Telur Belum Matang Sempurna

Urutan ketiga makanan yang perlu dihindari oleh ibu hamil yaitu telur mentah atau belum matang sempurna baik bagian kuning maupun putihnya.

Hal ini dikarenakan telur yang mentah mempunyai kandungan bakteri salmonella yang dapat memicu keracunan pada ibu hamil.

Selain telur mentah, olahan yang mengandung telur mentah juga perlu dihindari seperti mentega, tiramisu dan lainnya.

5. Seafood Merkuri Tinggi

Makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil selanjutnya yaitu jenis seafood dengan kandungan yang tinggi.

Kandungan seafood yang tinggi ini perlu diwaspadai karena bisa menyebabkan gangguan pada saraf calon buah hati. Oleh sebab itu, pastikan seafood yang ibu hamil konsumsi memiliki kadar merkuri yang tidak tinggi.

 Baca Juga: 5 Manfaat Daun Kelor untuk Dikonsumsi Ibu Hamil dan Menyusui

Itulah beberapa jenis makanan yang perlu dihindari oleh ibu hamil muda, yuk coba mulai dari diri sendiri agar terhindar dari bahaya dan resikonya.***