SURATDOKTER - Kopi adalah minuman yang disukai oleh banyak orang di seluruh dunia.
Aromanya yang harum dan rasa yang khas membuatnya menjadi penyemangat pagi yang sempurna bagi sebagian besar orang.
Namun, bagi sebagian orang yang menderita maag atau gangguan pencernaan lainnya, minum kopi bisa menjadi pengalaman yang kurang menyenangkan.
Tapi tahukah anda bahwa ada cara untuk tetap menikmati kopi tanpa menyakiti perut anda?
Baca Juga: Cegukan Saat Puasa? Jangan Khawatir, Ini Cara Mengatasinya Tanpa Harus Minum
Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips tentang cara mengolah kopi untuk penderita maag dan juga membahas manfaat tersembunyi kopi yang mungkin tidak banyak ketahui orang.
Cara Mengolah Kopi untuk Penderita Maag
Pilih Kopi yang Rendah Asam
Kopi yang rendah asam bisa menjadi pilihan yang lebih baik untuk penderita maag.
Ini karena kandungan asam yang rendah dapat membantu mengurangi risiko iritasi lambung.
Baca Juga: Sering Menjadi Lalapan, Ini Manfaat Timun Untuk Wajah Salah Satunya Merawat Kulit Berminyak
Pilih kopi dengan tingkat keasaman yang lebih rendah atau cobalah untuk memilih biji kopi dari varietas yang memiliki tingkat asam yang lebih rendah, seperti kopi dari Brazil atau Sumatra.
Gunakan Metode Pembuatan Kopi yang Tepat
Cara mengolah kopi juga bisa mempengaruhi seberapa mudahnya untuk dicerna oleh perut.
Metode pembuatan kopi seperti pour-over atau cold brew cenderung menghasilkan kopi dengan kadar asam yang lebih rendah daripada metode seperti French press.
Cobalah berbagai metode pembuatan kopi untuk menemukan yang paling cocok dengan perut anda.