3. Buah Kiwi
Mendapat gelar sebagai salah satu buah paling mewah, banyak yang belum tahu jika buah kiwi dapat membantu menurunkan hipertensi.
Sebuah penelitian mengklaim bahwa, mengonsumsi tiga buah kiwi per hari selama delapan minggu, dapat mengendalikan tekanan darah lebih mudah dibanding buah yang lain.***