Perlengkapan Apa yang Perlu Disiapkan Dari Rumah Untuk Proses Persalinan?
Untuk Ibu
- Pakaian untuk persalinan, jika tempat melahirkan tidak menyediakan pakaian khusus
- Botol air dengan tutup, mirip seperti yang biasanya digunakan saat berolahraga
- Camilan atau makanan ringan
- Pakaian mudah untuk menyusui
- Bra khusus menyusui dan breast pad
- Pembalut pasca melahirkan atau celana dalam untuk pasca melahirkan
- Perlengkapan mandi (handuk, sabun, pasta gigi, sikat gigi, sisir)
- Kaus kaki, karena beberapa ibu bisa merasa kedinginan menjelang melahirkan.
- Produk kecantikan (bedak, lip balm, pelembap)
- Ponsel dan charger
- Kantong plastik untuk pakaian kotor
- Earphone untuk mengurangi suara lingkungan, juga penutup mata untuk bantuan tidur.
- Pakaian untuk kepulangan
Baca Juga: Gentle Birth, Inilah Metode Persalinan Tanpa Trauma dan Minim Rasa Sakit
Selain Perlengkapan Di Rumah Sakit, Jangan Lupa Semua Yang Dapat Membantu Selama Proses Persalinan:
- Bola persalinan
- Minyak esensial, losion pijat
- Botol semprot untuk menyegarkan wajah saat berkeringat
- Botol air hangat yang aman untuk meredakan nyeri punggung selama kontraksi.
Untuk Bayi
- Perlengkapan mandi dan perawatan bayi: handuk, sabun dan sampo bayi, minyak telon, lotion, bedak, dan tisu.
- Pakaian bayi: 6 set pakaian, topi, popok, selimut, kain bedong, gendongan bayi, sarung tangan dan kaus kaki.
- Untuk Suami atau Pendamping
- Pakaian cadangan dan sepatu yang nyaman
- Camilan dan minuman untuk menghindari perjalanan ke minimarket
- Dokumen penting seperti KTP, kartu keluarga, kartu asuransi
- Buku atau hiburan yang dapat membantu dalam menunggu proses persalinan
- Kamera (jika diperlukan), telepon dan charger.
Ini merupakan daftar barang yang harus disiapkan untuk ibu dan bayi menjelang persalinan. Agar proses persalinan berjalan lebih lancar, penting bagi ibu untuk menjalani pemeriksaan rutin di rumah sakit terdekat untuk mencegah masalah yang tidak diinginkan.
Dengan kesehatan ibu dan bayi yang baik serta tanpa gangguan, diharapkan proses persalinan dapat berlangsung sesuai harapan.***
Artikel Terkait
Kenapa Ibu Bisa Mengalami Baby Blues Pasca Persalinan? Ketahui Beberapa Penyebabnya!
Mengenal Metode Persalinan Eracs, Apa Bedanya dengan Operasi Cesar?
Mengenal VBAC, Prosedur Persalinan Normal Meskipun Pernah Caesar
Gentle Birth, Inilah Metode Persalinan Tanpa Trauma dan Minim Rasa Sakit
Senam Hamil, Gerakan Hingga Manfaatnya untuk Persalinan