- Menurunkan Risiko Lain Akibat Kondisi Hormonal Tidak Seimbang
Dengan mengonsumsi jahe secara rutin, bisa menurunkan resiko lain akibat adanya hormon yang tidak seimbang, seperti; sindrom ovarium polikistik atau gangguan tiroid.
Manfaat Jahe untuk Kecantikan
Dalam dunia kecantikan, jahe telah banyak dimanfaatkan untuk berbagai perawatan kulit tradisional dan modern.
Beberapa manfaat jahe dalam dunia kecantikan, yaitu:
- Mengurangi Kemerahan dan Peradangan
Sifat anti-inflamasi yang terkandung di dalam jahe, sering digunakan sebagai obat alami untuk membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit.
- Mencerahkan Kulit
Jahe juga mengandung antioksidan yang berperan menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.
Sehingga tak hanya mencerahkan namun juga mampu meremajakan kulit.
- Menstimulasi Pertumbuhan Rambut
Jahe juga dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga menstimulasi pertumbuhan rambut yang lebih sehat dan kuat.
Caranya, yakni dengan mengaplikasikan jahe pada kulit kepala.
- Mengurangi Selulit (Stretchmark)
Tak hanya untuk pertumbuhan rambut, lancarnya sikulasi darah setelah mengonsumsi jahe juga dapat membantu mengurangi selulit pada kulit.
Selain sederet manfaat diatas, studi terbaru juga menemukan bahwa jahe juga bermanfaat untuk:
- Meningkatkan kualitas tidur pada wanita menopause.
- Membantu meningkatkan kesuburan wanita.
- Menurunkan risiko kanker payudara.
- Memperkuat tulang pada wanita pasca-menopause.
Baca Juga: Cara Mengajarkan Pendidikan Seks pada Anak Sesuai Usia untuk Cegah Kekerasan Seksual
Perlu diketahui untuk mengonsumsi jahe dalam jumlah yang cukup dan tidak berlebihan karena dapat menimbulkan efek samping, seperti; sakit perut, perut kembung, dan sensasi panas di dalam tubuh.
Oleh karena itu, kosultasikan dengan ahli gizi atau dokter sebelum mengonsumsi jahe secara rutin sebagai terapi.
Hal ini bertujuan untuk memperoleh dosis yang sesuai dan aman sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing.***