gizi-nutrisi

Cek Kalori dan Kandungan Nutrisi Cromboloni yang Viral di TikTok

Rabu, 20 Desember 2023 | 20:00 WIB
Cek nutrisi Cromboloni viral di TikTok. (Instagram.com/ cromboloni_jember)

Protein: 5 g

Karbohidrat: 34 g

Serat: 2 g

Lemak: 17 g.

Sedangkan untuk croissant tanpa isi, nutrisinya mencakup:

Kalori: 240 kkal

Protein: 5 g

Karbohidrat: 28 g

Serat: 1 g

Lemak: 12 g.

Tips Menikmati Cromboloni dengan Cara yang Lebih Sehat

Tidak perlu khawatir, masih ada cara untuk menikmati Cromboloni dengan cara yang lebih sehat. Beberapa tipsnya adalah:

Membuat Cromboloni sendiri. Ini memungkinkan kita untuk mengontrol kualitas bahan yang digunakan.

Baca Juga: 10 Tips Ampuh Mengatasi Kecanduan Makanan Manis pada Anak-anak

Menggunakan tepung gandum utuh daripada tepung terigu. Tepung gandum utuh memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dan lebih tinggi serat, memberikan rasa kenyang lebih lama.

Mengombinasikan Cromboloni dengan buah-buahan segar. 

Halaman:

Tags

Terkini

Bolehkah Penderita Gerd Mengonsumsi Vitamin D?

Kamis, 4 Juli 2024 | 12:00 WIB