Ada beberapa jenis rebusan yang bisa dijadikan sebagai camilan sehat yang bisa disediakan dirumah salah satunya pisang.
Indonesia mempunya 4 jenis ubi yang berbeda warna dan beda kandungan serta manfaatnya. Mengkonsumsi ubi sangat mengenyangkan
Ada banyak olahan Ubi manis yang bisa dibuat jika memiliki stok cukup banyak, sangat baik dan efektif untuk program diet
Manfaat ubi ungu untuk kesehatan membuat orang Jepang dikenal memiliki umur yang panjang karena sering mengonsumsi ubi tersebut.
Resep Olahan Singkong, Jagung, dan Ubi Aman untuk Penderita Diabetes
Rekomendasi makanan pennganti nasi yang sehat antara lain porang, kentang, ubi jalar, jagung, kembang kol, dan sagu.
