Penderita asam lambung atau GERD dapat berpuasa. Namun, jika masih ada rasa sakit saat berpuasa, Segera berkonsultasi ke dokter.
Asupan nutrisi saat menjalankan ibadah puasa perlu diperhatikan ketika sahur dan berbuka, terutama penderita gerd dan asam lambung.
Padusan merupakan ritual penyucian diri yang dilakukan untuk menyambut bulan puasa yang dilakukan oleh masyarakat Pulau Jawa.
Bermacam takjil sehat untuk berbuka puasa yaitu jus buah dan sayur, kukusan, puding, dan minuman yang tinggi elektrolit
Cara untuk meredakan stres agar tidak 'meledak' saat menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan
Mengatur pola tidur dengan baik dapat menjaga produktifitas dan semangat dalam beraktivitas di bulan puasa, simak cara mengatur pola tidur
Bagi beberapa orang, puasa dapat membantu mengatasi stres secara signifikan. Bagi yang lain, efeknya mungkin tidak terlalu terasa.
Waktu berbuka puasa merupakan momen yang paling ditunggu setelah seharian berpuasa. Lantas apa saja makanan untuk berbuka puasa yang sehat?
Megibung tradisi menyambut bulan suci Ramadhan di Bali sebagai simbol keberagaman dan kesetaraan. Merupakan tradisi masak dan makan bersama
Munggahan, tradisi warga Sunda dalam menyambut bulan suci Ramadhan. Bentuk pelestarian kearifan lokal sambil menjunjung nilai-nilai agama.
