Hormon adrenalin ternyata dapat berperan dalam mengontrol stres dan pengelolaan kesehatan mental yang mana sangat penting dalam kehidupan
Kembali lagi terjadi kasus bullying siswa SMP di Balikpapan, Kalimantan Timur yang melibatkan 6 orang pelaku yang merupakan teman korban
Istirahat dari sosial media penting dilakukan agar kesehatan mental terjaga. Istirahat dari sosial media juga memiliki banyak manfaat lain.
Self harm merupakan tindakan yang dilakukan seseorang untuk melukai dirinya sendiri, hal ini bertujuan untuk kepuasan emosi sesaat.
Mendengarkan musik atau lagu dari band favorit dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan mental, seperti dapat menurunkan stres.
Kecanduan alkohol merupakan penyakit mental yang harus segera diatasi, karena jika tidak seseorang akan mengalami gangguan kesehatan mental.
Secara psikologis terlalu mandiri bisa sebabkan kesepian dan berdampak bagi kesehatan mental. Untuk lebih jelas, baca selengkapnya
Banyak dari kita pasti suka dengan hewan berbulu nan lucu ini. Ternyata, kucing bisa menggambarkan kepribadian! Apa saja? Baca selengkapnya
Si Denial yang suka menolak hadapi fakta, kepribadian menyangkal kenyataan, penakut dan mengalami gangguan kecemasan berlebihan.
Kesembuhan ODGJ sangat membutuhkan peran keluarga dalam prosesnya. Keluarga harus menjadi pihak pertama yang menerima kondisi tersebut.
