Hal ini seperti yang terlihat dalam unggahan akun Instagram @lamis.corner, pada Jumat (2/3/2024).
Warganet turut memberikan beragam komentar terkait pelaksanaan simulasi program makan siang gratis Prabowo-Gibran yang dilakukan oleh pemerintahan era Presiden Jokowi.
Rekomendasi Menu Santap Siang Tinggi Gizi
Demi menunjang kesehatan, berikut ini merupakan rekomendasi menu santap siang tinggi gizi.
Menu makan siang tinggi gizi harus mempertimbangkan porsi yang seimbang.
Melansir dari laman antaranews, pakar gizi Mochammad Rizak menyebut menu makan siang yang disarankan yaitu, nasi putih satu sendok, sayur asam satu mangkok, lauk pepes tahu, buah jeruk atau jambu, dan susu.
Porsi menu makan harus sesuai dengan anjuran Kementerian Kesehatan yaitu, setengah piring diisi sayur dan buah, seperempat piring berisi protein seperti daging, ikan, atau telur, dan seperempat sisanya berisi karbohidrat seperti nasi, mi, atau roti. ***
Artikel Terkait
Bisakah Makan Gratis di Sekolah Menjadi Solusi untuk Menekan Angka Stunting pada Anak? Berikut Penjelasannya
Sering Mual Ketika Terlambat Makan Bisa menjadi Salah Satu Gejala Asam Lambung, Apakah Asam Lambung Berbahaya?
Makan Mie Instan Terlalu Sering dapat Menganggu Kesehatan ? Ketahui Informasi Selengkapnya!
Berbagi Alat Makan dengan Orang Lain, Akan Berisiko Mengalami Penyakit Menular? Simak Informasinya!
Beras Mahal, Makan Malam dengan Sereal Jadi Solusi, Ternyata Manfaatnya Bikin Tidur Lebih Nyenyak?